18 درمان طبیعی اضطراب >
 
بزرگترین سایت تفریحی
 
 

 

فرقی نمی کند اینکه همیشه اضطراب زیاد داشته باشید یا به طور موقت دچار این درد باشید، احتمالا تمایلی به مصرف دارو ندارید. شاید واقعا هم نیاز نباشد.

درمان های غیردارویی زیادی برای برطرف کردن اضطراب و تشویش وجود دارد. از جمله می توان به تکنیک های کنترل ذهن برای آرام شدن اشاره کرد. البته برخی از این تکنیک ها در لحظه پاسخگو هستند در حالیکه برخی دیگر در طول زمان خاصیت درمان گر دارند.



ادامه مطلب ...


صفحه قبل 1 2 3 4 5 ... 63 صفحه بعد

درباره وبلاگ
موضوعات
آخرین مطالب
نويسندگان


خبرنامه وب سایت:





آمار وب سایت:  

بازدید امروز : 63
بازدید دیروز : 21
بازدید هفته : 84
بازدید ماه : 1032
بازدید کل : 184918
تعداد مطالب : 501
تعداد نظرات : 20
تعداد آنلاین : 1